R.E.S.E.T - Kiefergelenksentspannung

Beschreibung

Der Kiefer speichert oft unbemerkt die Last des Alltags. Ob durch unbewusstes Zähnebeißen, Stress oder verarbeitete Emotionen – Verspannungen im Kiefergelenk können sich auf den gesamten Körper auswirken. R.E.S.E.T. steht für Rafferty Energy System of Easing the TMJ (Kiefergelenk) und wurde von Philip Rafferty aus Kinesiologie, Cranio-Sacral-Therapie und Energiearbeit entwickelt. Reset bedeutet übersetzt „neu einstellen“: Es ist eine sanfte, energetische Methode, um die Kiefermuskulatur spürbar zu entspannen und das Kiefergelenk wieder in sein natürliches Gleichgewicht zu bringen. Warum das Kiefergelenk so entscheidend ist: Über die Nackenmuskulatur, die Wirbelsäule und zahlreiche Meridian- und Akupunkturpunkte steht das Kiefergelenk in enger Verbindung mit dem gesamten Organismus. Ein balancierter Kiefer entlastet daher nicht nur den Kopf- und Nackenbereich, sondern unterstützt das Zusammenspiel von Nervensystem und Muskulatur im ganzen Körper. Zudem dürfen sich beim Abbau dieser tiefen Spannungen oft auch alte, unbewusst festgehaltene Emotionen sanft lösen. R.E.S.E.T. kann dich besonders unterstützen bei: Zähnepressen & -knirschen (Bruxismus) sowie nach Zahnbehandlungen oder beim Tragen von Zahnspangen Kopfschmerzen, Migräne, Tinnitus und Druckgefühl in den Nebenhöhlen Verspannungen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich Dauerstress, Schlafstörungen und innerer Unruhe Unterstützend nach Unfällen (z. B. Schleudertrauma) oder bei Magen-Darm- und Schluckbeschwerden Ablauf & Anwendung: Sanft & Effektiv: Die energetische Balance erfolgt ganz entspannt im Liegen oder Sitzen durch behutsames Auflegen der Hände auf bestimmten Kiefer- und Kopfbereichen. Empfohlener Ablauf: Eine vollständige R.E.S.E.T.-Grundbalance besteht im Idealfall aus 2 Sitzungen im Abstand von etwa einer Woche und kann bei Bedarf individuell erweitert werden. Dauer: ca. 60 Minuten pro Sitzung (inklusive Vor- und Nachgespräch).